co jeszcze

[...] że rzeczywiście są mądrzy i wyjątkowi a jak powiedział doktor Goebbels kłamstwo wystarczy powtarzać odpowiednio długo intensywnie żeby ludzie w nie uwierzyli a jak jeszcze odpowiednio połechta się ego ... a nie od dziś wiadomo że czym prostszy człowiek tym większy ego drugi powód to jest "bycie głupim z wyboru" bo wielu ludzi miałoby [...]

Zamierza ktoś oglądać ADCC w ten weekend? Póki co nie ma jeszcze drabinek, ale jest potencjał na zacne walki A idzie obejrzeć gdzieś poza flograplling?

Niema co sie doszukiwać u siebie chorób na sile, duzo kg juz zrzuciłeś ale sporo jeszcze tkanki tłuszczowej na Tobie pozostało i zanim te „boczki” znikną na dobre jeszcze troche wody w rzece musi ubyć. Żadnej magicznej diety, sposobu żywienia na to niema, pozostaje tylko ujemny bilans kaloryczny, cierpliwość i wytrwałość :) To nie do końca tak [...]

Zamierza ktoś oglądać ADCC w ten weekend? Póki co nie ma jeszcze drabinek, ale jest potencjał na zacne walki

Niema co sie doszukiwać u siebie chorób na sile, duzo kg juz zrzuciłeś ale sporo jeszcze tkanki tłuszczowej na Tobie pozostało i zanim te „boczki” znikną na dobre jeszcze troche wody w rzece musi ubyć. Żadnej magicznej diety, sposobu żywienia na to niema, pozostaje tylko ujemny bilans kaloryczny, cierpliwość i wytrwałość :)

Jak piszesz że 500mg Cię fajnie robi to po co coś zmieniać, masz czas jeszcze na dodawanie środków, pilnuj hormonów i trzymaj michę i jeszcze długo będziesz progresował na teściu solo

Co do Słowian to racja. Konkurencja jest znacznie większa w boksie, dzięki temu, ale w latach 90tych gdy już Słowianie walczyli to jeszcze trochę tych murzynow było.

U mnie od kiedy córce idą zęby, to kiepsko ze spaniem. Warto jest mieć dzieci czy lepiej być singlem, bo się zastanawiam co sprawi, że będę szczęśliwszy. No ja sąsiadów mam względnie ok, ale czasami też mnie denerwują ich hałasy. Łodzianin dzisiaj wstałeś jeszcze wcześniej niż zwykle. Po 3 już lawirowalem

[...] tutaj akurat nie mam nic sobie do zarzucenia i tak naprawdę to nawet nie mam w sobie czym głowy zawracać bo Adam cały czas czuwa nad całym procesem no a tutaj dla ciekawości jeszcze wstawię tą wagę jak tam się wahała przez ten tydzień To znaczy się nawet nie wahała tylko stabilizowała no i dzisiaj zrobił się ten jednorazowy skok [...]

U mnie od kiedy córce idą zęby, to kiepsko ze spaniem. Warto jest mieć dzieci czy lepiej być singlem, bo się zastanawiam co sprawi, że będę szczęśliwszy. No ja sąsiadów mam względnie ok, ale czasami też mnie denerwują ich hałasy. Łodzianin dzisiaj wstałeś jeszcze wcześniej niż zwykle.

dzięki, dziś przyjmę pierwszy strzał hcg (rozumiem że nie ma przeciwskazań do testa + hcg w ten sam dzień), OXE napewno zabezpieczę dla siebie na kolejny cykl ale czuje że te 500mg robi robotę więc nie ma co się śpieszyć. Jeszcze jedno pytanie, biorę cypio jednak wolałbym robić strzały codziennie lub e2, zmienić na propa czy mogę bić cypio w [...]

Co do dyskusji o działaniu BPC to w mojej obserwacji po rekonstrukcji wiązadła (śruba w nodze, 2 wiązadła podczepione na jakieś skoble czy kotwice) to nie ma podjazdu do solco, który bity codziennie domięśniowo cuda robił, pewnie wlewy jeszcze lepsza robota

[...] szama w górę tym razem 15g fatu w dt i 20g węgli A w DnT 40g węgli i 20g fatu. W saa też lekkie zmiany i ogólnie to sam jestem ciekaw co to będzie bo na tym poziomie to jeszcze nigdy w życiu nie byłem więc strasznie jestem ciekaw co to będzie xD Poniekąd przez te zmiany w saa też nie chcę mi się obserwować tej wagi bo dobrze wiem że [...]

[...] zloty srodek na treningi i trzymanie diety. Sytuacja sie zmienia diametralnie gdy mowmy o startach i checi bycia zawodnikiem. Wtedy faktycznie trzeba mocniej sie przylozyc do wszystkiego Dokładnie, nie forsuj nie potrzebnie organizmu bo nie chodzi tu jeszcze o dostateczną regenerację ale może to odbić się na psychice a wiadomo co za tym idzie

15.09 czwartek Dziś się udało pobiegać w terenie :-) poleciałam na moje ścieżki zobaczyć jak tam idzie budowa S7 ;-) no cóż, idzie to opornie, mogliby się pospieszyć i oddać mi w końcu moje tereny do biegania. Droga ma iść górą nad torami i nad ścieżkami, jak skończą to znowu będzie można normalnie tam chodzić. Ciekawe ile im to zajmie. W terenie [...]

[...] Pomijając już kwestie ,że Dawid jest w tygodniu pomiędzy jednymi zawodami i drugimi i je praktycznie te same produkty już jak jest blisko zawodów to jak rozpoznasz co Ci konkretnie zaszkodziło? Chyba że zjesz coś w knajpie niewiadomego pochodzenia to jeszcze możesz podejrzewać,że to może być przyczyna ale samemu gotując? Jak to rozpoznasz?

[...] zaciśnięcia bez rozgrzania Palce jakies dziwne grube jakby powykręcane Ból czasem promieniujący do łokci Aktualnie na trt bez gh odpoczynek To i tak mimo 2 tyg przerwy lekko czuje jeszcze opuszki palców ze są zdrętwiałe Ze swojej strony Soda Imperial Androchem Panax W takiej kolejności Dla bogatych squibb w cenie pewnie x2 co wyżej wymienione

[...] te np +5kg, a 2, 3 lub 4 ruchy więcej na tym samym obciążeniu co poprzednio to już myślę na bank odczuje. Na wykrokach troche poniosło i zamiast 1 serii z ciężarem + 1 serii ciężar ciała max rep, to pocisnąłem jedną z hantlami i jeszcze 150 wykroków bez ciężaru - tętno 160+ bezcenne %-)%-)%-) /SFD/2022/9/15/060b6c67e79b47cba8fb30d9a1326c82.jpg

Tak właśnie było z tym e2. Nikt nie potrafił mi tego wyjaśnić. A co do lh fsh niestety wtedy jeszcze u mnie był brak wiedzy na te tematy a kolega "prowadzący " o tych hormonach nie wspomniał..

[...] za pomocą bioimpedancji magnetycznej. Raczej nie jest on niższy niż 12 procent, ale też nie wyższy niż 14. Myślę, że jednak bliżej tych górnych widełek. Jeżeli zostało Tobie jeszcze trochę do końca okresu trwania redukcji tkanki tłuszczowej, to dokończ cykl, zrób roztrenowanie i wtedy zastanów się co robić dalej. Kwesta też tego ile ta redukcja [...]